L’après-cancer : pourquoi le plus dur commence parfois à la fin
Dernière séance de traitement. On applaudit, on sonne la cloche, la famille souffle. Et trois semaines plus tard, vous vous effondrez sans comprendre pourquoi. Ce n’est ni une rechute ni une ingratitude : c’est un phénomène connu, et il a des raisons précises.
Quand le deuil ne passe pas
L’erreur tient dans le mot « devrais ». Il suppose un calendrier. Or il n’en existe aucun. Le mythe des cinq étapes Presque tout le monde a entendu parler des cinq étapes du deuil : déni, colère, marchandage, dépression, acceptation. Ce modèle vient des travaux d’Elisabeth Kübler-Ross à la fin des années 1960 — et […]
L’EMDR en visio est-il vraiment efficace ?
C’est la question qu’on me pose le plus. Derrière elle, il y en a souvent une autre, moins facile à formuler : « est-ce que ça va marcher pour moi, ou est-ce que je vais perdre mon temps et mon argent ? »